Guide d’achat du vélo d’appartement ergomètre.

 

Le vélo d’appartement ergomètre est un joyau de la technologie fitness, conçu pour ceux qui aspirent à une amélioration significative de leur condition physique et de leur santé cardiovasculaire. Cet appareil de fitness avancé, souvent équipé d’un système de résistance électromagnétique, permet un entraînement précis et personnalisé, mesurant la puissance en watts pour une expérience optimale.

Que vous soyez un sportif aguerri ou que vous cherchiez à reprendre une activité physique, le vélo ergomètre offre une adaptabilité exceptionnelle à votre rythme cardiaque et à votre niveau de résistance souhaité. Avec des programmes variés et des réglages intuitifs, il est l’outil idéal pour un entraînement à domicile, offrant le confort et la praticité d’un vélo stationnaire avec les performances d’un équipement professionnel.

Dans ce guide, nous vous aiderons à naviguer parmi les options, à comprendre les fonctionnalités clés et à choisir le modèle qui correspondra parfaitement à vos besoins spécifiques. Du vélo semi-allongé pour un confort maximal au vélo vertical pour une sensation plus intense, chaque vélo ergomètre a été conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme et à profiter d’une expérience de cyclisme intérieur sans égal.

Le vélo ergomètre c’est quoi ?

Exercice avec vélo ergometre

Nous allons juste rappeler une bonne fois pour toute, ce qu’est un vélo ergomètre. Car il existe beaucoup trop de confusion sur ce terme. Vous saurez tout sur cette option. En effet, il s’agit bien d’une option qui est proposée sur pratiquement tous les types de vélo d’appartement. Vous avez pu remarquer que nous avons indiqué dans tous nos tests et avis, et aussi dans nos tableaux comparatifs la mention ergomètre à côté du modèle. Afin que vous sachiez exactement qu’il s’agit bien d’un vélo ergomètre.

Dans un premier temps, voici la définition rapide du mot ergomètre :

  • C’est une machine qui sert à mesurer le travail.

Nous vous l’accordons, c’est une définition un peu simpliste.

Dans un second temps, examinons une explication plus précise :

  • A la différence d’un vélo d’appartement avec une résistance magnétique. Les vélos ergomètre donnent des renseignements sur la puissance déployée en watts (c’est l’unité de mesure de la puissance). Donc, ils sont équipés d’un tableau de bord spécial qui examine la charge que vous développez pendant vos séances. C’est pour cela que le vélo ergomètre propose des programmes pour travailler précisément avec un réglage spécifique de la résistance. Et le tout affiché en watts sur la console. De plus, la console contrôle la résistance.

Donc il faut retenir, que la condition pour qu’un vélo d’appartement devienne un vélo ergomètre. C’est tout simplement le contrôle des watts à partir de la console. Et que le système de freinage soit électromagnétique, ou motorisé.

Les avantages du vélo d’appartement ergomètre.

Grâce au système de freinage qui est motorisé et contrôlé par la console. Le vélo d’appartement ergomètre permet de travailler avec une grande précision, et ainsi il permet de mesurer l’intensité de l’effort et la progression de l’entraînement. 

Le top 3 des vélos d’appartement ergomètre pour débuter en 2023.

SKANDIKA

Vinneren/Glede ergomètre

skandika-vinneren-glede-ergometre

Masse d’inertie: 11 kg

Niveaux de la résistance: 16

Programme: 12

Console: oui

Poids supporté: 130 kg

HOP-SPORT

Hélix HS-070L ergomètre

Hop-Sport HS-070L-ergometre-couche_cleaned

Masse d’inertie: 18,5 kg

Niveau de la résistance: 32

Programme: 12

Console: oui

Poids supporté: 150 kg

SPORTSTECH

Speedbike SX600 ergomètre

sportstech-speedbike-sx600-ergometre

Masse d’inertie: 26 kg

Niveau de la résistance: 32

Programme:

Console: oui avec écran Android

Poids supporté: 180 kg

Vélo d’appartement ergomètre SKANDIKA Vinneren/Glede .

skandika-ergometreEn milieu de gamme, on retrouve le SKANDIKA Vinneren/Glede. Il est plutôt complet comme vélo classique ergomètre. Voici ce que sa console affiche :

  • le temps
  • la vitesse
  • les calories brûlées
  • la distance parcourue
  • les programmes
  • les watts
  • le RPM

Il peut convenir à tous, mais nous le conseillons surtout aux débutants ou aux sportifs amateurs. Vous pourrez travailler correctement avec ses 12 programmes et ses 16 niveaux de résistance. Il est adapté pour les grands gabarits avec une taille maximum de 2m00. Venez lire notre avis et ainsi découvrir si c’est le vélo d’appartement que vous cherchez.

Avantages:

  • Ergomètre
  • Masse d’inertie de 11 kg
  • 12 programmes
  • Stable et robuste
  • 16 niveaux de résistance
  • Bluetooth
  • Compatible avec les applications de fitness
  • Convient aux grandes personnes jusqu’à 2m00

Inconvenients:

  • Ne convient pas aux sportifs confirmés
  • Pas de programme

Vélo d’intérieur  ergomètre HOP-SPORT Hélis HS-070L.

Hop-Sport HS-070L-ergometreIl vous faut un vélo semi-couché avec la fonction ergomètre ? Ne cherchez plus, voici le Hélis HS-70L de la marque HOP-SPORT. Vous trouverez sur la console :

  • le temps
  • la vitesse
  • les calories brûlées
  • la fréquence cardiaque
  • la distance parcourue
  • la distance totale
  • le RPM
  • les programmes
  • les watts

IL convient parfaitement pour tout le monde, du débutant au sportif confirmé. Avec sa roue d’inertie de plus de 15 kg et ses nombreux programmes, mais aussi ses réglages du siège et du guidon. Il sera facile de trouver une position confortable et un exercice adapté. Venez vite lire notre test complet et notre avis sur cet appareil de fitness.

Avantages:

  • Ergomètre
  • Masse d’inertie de 18,5 kg
  • 12 programmes
  • Très silencieux
  • Bluetooth
  • Compatible avec application de fitness
  • Stable et robuste

Inconvenients:

  • Avec son poids de 54,5 kg, il peut être difficile à déplacer pour certaines personnes

Vélo d’appartement  SPORTSTECH Speedbike SX600.

speedbike-SX600-ergometreVous cherchez un vélo de spinning ergomètre performant ? Nous l’avons trouvé pour vous. Dans un premier temps, le Speedbike SX600 dispose d’un écran de 7 pouces avec le système Android intégré qui permet d’afficher :

  • le temps
  • la vitesse
  • les calories brûlées
  • la distance parcourue
  • le réglage de la résistance
  • la fréquence cardiaque
  • les programmes
  • RPM
  • les watts

Dans un second temps, il est de construction robuste et avec ses 66 kg, il est parfaitement stable. Que vous vouliez débuter avec le spinning ou que vous soyez un sportif confirmé en recherche de réelles sensations avec un spin bike. Ou alors que vous vouliez travailler sur l’endurance ou votre musculature. Alors venez vite lire notre avis et notre test sur cette machine de cardio.   

Avantages:

  • Très silencieux
  • Robuste et stable
  • Ecran de 7 pouces intégré
  • Système Android
  • Masse d’inertie de 26 kg
  • Guidon sportif 3 en 1
  • Bluetooth
  • Compatible application de fitness

Inconvenients:

  • Ne conviens pas aux personnes mesurant plus de 1m90

Quelles sont les caractéristiques à prendre en compte pour choisir votre vélo ergomètre ?

sport-en-douceurLa fonction ergomètre avec son système de freinage électromagnétique réglable, est donc précis, fluide et réactif. Sur le marché, vous trouverez beaucoup de modèles dits ergomètre. Mais en réalité, ils ne le sont pas véritablement.

D’abord, il faut bien vous assurer que la résistance soit motorisée. Ensuite, privilégiez une palette assez large de résistance. Car pour votre progression, cela vous laissera une belle marge. Vous pouvez vous muscler les fessiers, les cuisses, travailler sur la perte de poids. Faire des entraînements pour la remise en forme, ou du cardio-training.

Le système de résistance.

Nous allons voir ensemble pourquoi un vélo est considéré comme ergomètre.

En fait le frein magnétique fonctionne comme un régulateur de vitesse. Mais ici, il s’agit de réguler la puissance. Par exemple, si vous ne devez pas dépasser une puissance de 50 watts pour vos exercices de musculation. Avec ce mode, vous pouvez le mettre en programmation. Donc peu importe votre vitesse de pédalage, vous serez toujours à 50 watts. Grâce à la motorisation du système de freinage, l’appareil va se réguler automatiquement. Ce qui vous permet d’avoir toujours une puissance de travail identique. Et c’est tout l’intérêt du vélo d’appartement ergomètre. Vous pouvez travailler sur la fréquence cardio-vasculaire avec précision pour perdre du poids ou pour brûler des calories pendant une séance de gym. Ou avec un exercice intensif comme dans une salle de sport. Vous aurez une bonne fluidité pour pédaler.

C’est pour cela que nous avons décidé de mettre la mention ergomètre sur nos descriptifs que sur les modèles qui proposent le mode automatique. Cela nous paraît plus logique pour profiter au maximum de cette fonction ergomètre.

systeme-magnetique-motorise

 

Les deux systèmes de freinage.

  • Le freinage magnétique motorisé : ce sont les aimants qui freinent le volant d’inertie en se rapprochant de celui-ci. Grâce à un moteur qui est contrôlé par le moniteur. Le nombre de niveaux de résistance est plus grand que sur le système magnétique manuel. Le prix de la machine sera plus élevé.

 

systeme-electromagnetique

  • Le frein à courant Foucault ou électromagnétique : cette fois-ci, c’est un électro-aimant qui s’occupe de créer la résistance. Toujours à partir de la console. Le niveau de résistance est plus supérieur au système magnétique motorisé. Et c’est le plus précis, donc ce système de freinage fera augmenter le prix de la machine.

Pourquoi choisir un vélo d’appartement ergomètre ?

 

sport-a-la-maisonParce que faire du vélo ergomètre est parfait pour les exercices ciblés et programmés. Que ce soit pour les sportifs de haut niveau ou pour les débutants. Ou dans le cadre d’un programme de rééducation cardiaque ou musculaire, si vous avez des articulations fragiles, ou pour tonifier vos muscles, avec suivit médicale, bien sûr.

Vous aurez le choix entre un vélo droit ou semi-allongé ou  un vélo de spinning. De plus, les vélos semi-couchés sont parfaits pour faire des séances plus longues. Cela permet donc de mieux travailler sur l’endurance. Si vous ne connaissez pas le vélo appartement spinning. C’est le moment de prendre un moment pour regarder notre guide d’achat.

Par conséquent, l’avantage de prendre un vélo ergomètre, c’est donc de pouvoir faire de l’exercice à puissance constante avec une mesure réelle de l’effort, et qui se règle à partir de l’ordinateur de bord. Acheter un vélo de précision pour faire du sport afin d’améliorer votre condition physique en douceur.

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies afin d'améliorer votre expérience utilisateur.
J'accepte
Je refuse
Privacy Policy