Guide d’achat du vélo d’appartement pliable.

Le vélo d’appartement pliable est un vélo stationnaire qui connaît un énorme succès depuis sa sortiechez les débutants. Il faut avouer que c’est un appareil assez complet pour de la remise en forme.

Il existe plusieurs types de vélos d’appartement pliables. Ainsi, nous allons ici faire en sorte que vous puissiez y voir plus clair. Ceci afin de savoir si ce modèle est fait pour vous. Cela dit, vous devez savoir qu’étant donné que le vélo est plus compact, il n’apporte pas les mêmes car éristiques que les autres catégories.

Plus précisément, ce genre d’appareils de fitness est destiné aux activités peu intenses et surtout régulières, pour voir les résusltats de vos entraînements. Perdre du poids ou tonifier son crops est tout à fait possible dans le temps.  

A qui s’adresse le vélo d’intérieur pliable ?

Tout d’abord, il convient à pratiquement tout le monde. Que ce soient les plus sportifs ou les personnes qui veulent commencer à faire du sport. Mais surtout, son succès est dû au fait qu’il prend beaucoup moins de places que les autres vélos d’appartement. Ensuite, il peut être utilisé de façon occasionnelle ou régulière. De plus, il reste confortable et très polyvalent. Par contre pour les personnes en surcharge pondérale, ce modèle n’est pas vraiment adapté. Cela dit, si vous avez de grosses pathologies, il est préférable de vous orienter sur un vélo d’appartement semi-allongé. Et dans tous les cas, demandez toujours conseil à votre médecin.

Les avantages du vélo d’appartement pliable.

Il est à noter que le vélo d’appartement pliable minimise toujours l’impact sur les articulations. Nul doute qu’il est excellent pour la perte de poids et l’amélioration de l’endurance. Et vous pourrez travailler comme bon vous semble avec cet appareil.

Le top 3 des vélos statiques pour débuter.

Quelles sont les caractéristiques à prendre en compte pour choisir votre vélo d’appartement pliable ?

D’abord il faut préciser qu’il existe 2 types de vélos pliables :

• • • Le vélo d’intérieur vertical pliable : il s’agit en fait d’un vélo classique ou droit mais qui se plie. D’ailleurs, c’est le modèle que l‘on retrouve le plus.
    • Et le vélo d’appartement pliable couché ou semi-allongé : il propose un dossier pour maintenir votre dos. Et nous sommes toujours dans une optique de gain de place. Il convient plus aux personnes qui ont des problèmes de dos ou aux personnes âgées

Le système de résistance.

Il y 2 systèmes de résistance :

• • • Magnétique : il est contrôle par une molette. Ce sont des aimants qui créent la résistance. Il n’y a donc pas de frottement.
    • Et magnétique motorisé : c’est toujours l’aimant qui qui en s’approchant augmente la résistance de la roue d’inertie. Mais cette fois-ci, il est contrôlé par la console.

Le système de transmission.

Le système de transmission se fait à l’aide d’une courroie. Ce qui rend le vélo d’intérieur pliable silencieux.

La selle et le guidon.

Une selle bien rembourrée, améliore le confort. Il faut qu’elle soit réglable en hauteur.

Pensez aussi au dossier qui doit être réglable, si vous partez sur ce genre d’appareils. En effet un bon réglage réduira le stress sur cette zone.

Quant au guidon, vous y trouverez les capteurs de pouls sur les poignées.

Les pédales.

Les pédales doivent être équipées de sangles pour plus de sécurité. Elles sont en générales réglables. Et elles sont antidérapantes.

Le capteur.

Le capteur de pouls est toujours pratique si vous voulez surveiller votre fréquence cardiaque.  Cela permet un meilleur suivi de vos exercices.

La console.

Là encore la console permet de donner plus ou moins d’informations. On retrouve la distance parcourue, les calories brûlées, le temps et la fréquence cardiaque. Et aussi le réglage de la résistance en fonction des modèles.

Pourquoi choisir un vélo d’appartement pliable ?

Bien évidemment pour le gain de place. D’ailleurs c’est la première condition pour l’achat d’un vélo d’appartement pliable. Mais aussi parce que cet appareil de fitness est très bien pour travailler sur les muscles inférieurs. Et garder une bonne santé physique. Ainsi que pour gagner en endurance. Nous sommes avec des modèles robustes. Et qui sont proposé à un bon prix. Vous voulez travailler doucement, avec un volant d’inertie plus lourd, ou si vous voulez être assis. Alors optez plutôt pour le vélo semi-couché. Si vous avez des problèmes de dos, ou des problèmes d’articulations, c’est une bonne solution.